Vücudunuzdaki sessiz katili tanıyın

Yüksek Kolesterol Belirtileri ve Tedavisi

Kolesterol seviyenizi kontrol etmenin önemli bir yolu vücuttaki gizli işaretlere dikkat etmektir. Kan testinin yanı sıra bazı belirtiler de yüksek kolesterol olabileceğinin habercisi olabilir.

  • Yüksek kolesterolü gösterebilecek belirtilerden biri, gözün üzerinde sarı birikintiler olan xanthelasma adı verilen lekelerdir. Bu lekeler yalnızca kolesterol değil, aynı zamanda diyabet, hipertansiyon, obezite ve sigara gibi sağlık sorunlarıyla ilişkilidir. Göz korneasının etrafında beyaz bir halka da yüksek kolesterolün bir işareti olabilir.
  • Ellerinizdeki eklemlerde şişlik şeklinde görünen nodüller, yüksek kolesterol belirtisi olabilir. Bu nodüller genellikle pürüzsüz ve ten rengindedir, bu yüzden ilk bakışta kolayca fark edilemeyebilir.
  • Yüksek kolesterol ayrıca bacaklarda ağrı, kıl dökülmesi, uyuşukluk, iyileşmeyen yaralar, cilt tonunda değişiklik ve kas kaybı gibi belirtilere neden olabilir. Bu durum periferik arter hastalığı olarak bilinir.

Eğer bu belirtilerden herhangi biri sizde mevcutsa, bir doktora danışmanız önemlidir. Yağlı gıdaları azaltmak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak ve alkol tüketimini sınırlamak gibi yaşam tarzı değişiklikleri yüksek kolesterolü kontrol altına almaya yardımcı olabilir.

Related Posts

Ankara’da evlat vahşeti: Babasının boğazını keserek katletti

Ankara’nın Çubuk ilçesinde oğlu Y.D.’nin (17) bıçakla boğazını kestiği Nihat Delil (55), hayatını kaybetti.

Son dakika | İsrail’den Tebriz’e yeni saldırı!

İran ve İsrail arasındaki gerilim, geçtiğimiz günlerde sıcak savaşa dönüşürken İsrail, sabaha karşı gerçekleşen İran’ın misilleme saldırısının ardından yeniden Tebriz’i vurmaya başladı. İsrail’in Tebriz’e saldırısının saat 12.00’da başladığı …

Dünyaca ünlü gıda devinin ürününde büyük tehlike. Bolu’da da fabrikası var

Bolu’da da fabrikası bulunan İtalyan makarna devi Barilla, Almanya kaynaklı bir sorun nedeniyle 500 gramlık “kepekli penne rigate integrale” makarnasını geri çağırıyor. Avrupa Birliği’nin Gıda ve Yem için Hızlı Uyarı Sistemi (RASFF) üzerinden …

Bakan Tunç: ‘İsrail-İran’ saldırılarıyla ilgili provokatif paylaşımlara soruşturma başlatıldı

Adalet Bakanı Tunç, İsrail’in İran’a saldırıları sonrası “dezenformasyon ve provokatif” paylaşımlara ilişkin resen soruşturma başlatıldığını duyurdu.

İran Dışişleri Bakanı Arakçi ile BM Genel Sekreteri Guterres görüştü

İran Dışişleri Bakanı Abbas Arakçi, BM Genel Sekreteri Antonio Guterres ile telefonda görüştü.

İsrail’in İran’a yönelik saldırılarına Rusya’dan sert tepki

Rusya Dışişleri Bakanlığı, İsrail’in İran’a düzenlediği askeri saldırıyı uluslararası hukuku ihlal ettiği gerekçesiyle sert bir şekilde kınadı.